দুধ দিয়ে গোসল করলে আসলে কী হয়

আলোচিত-সমালোচিত কনটেন্ট ক্রিয়েটর আশরাফুল আলম ওরফে হিরো আলম আবারও ভাইরাল হয়েছেন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে। সম্প্রতি দাম্পত্য কলহের জেরে তৃতীয় স্ত্রী রিয়া মনিকে মৌখিকভাবে তালাক দেওয়ার পর দুধ দিয়ে গোসল করে আলোচনায় আসেন তিনি।

তবে প্রশ্ন উঠেছে—দুধ দিয়ে গোসলের বিষয়টি আসলে কতটা যৌক্তিক বা উপকারী?

বিশেষজ্ঞদের মতে, ভারতীয় উপমহাদেশে দুধ দিয়ে গোসলের রেওয়াজ নতুন নয়। প্রাচীনকাল থেকেই এটি শুদ্ধতা ও পবিত্রতার প্রতীক হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে। শুধু ভারতীয় উপমহাদেশ নয়, রোমান ও মিশরীয় সংস্কৃতিতেও দুধ দিয়ে গোসলের প্রথা ছিল। ইতিহাসে উল্লেখ আছে, মিশরের রানি ক্লিওপেট্রা তার সৌন্দর্য ধরে রাখতে নিয়মিত দুধে গোসল করতেন।

চলুন জেনে নেওয়া যাক, দুধ দিয়ে গোসলের কিছু সম্ভাব্য উপকারিতা—

১. ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে

দুধে থাকা প্রাকৃতিক ফ্যাট ও প্রোটিন ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। নিয়মিত দুধ দিয়ে গোসল করলে ত্বক হয় নরম, মসৃণ ও আর্দ্র।

২. রোদে পোড়াভাব দূর করে

দুধে থাকা প্রোটিন ও ভিটামিন ‘এ’ এবং ‘ডি’ রোদে পোড়া ত্বক পুনরুদ্ধারে সাহায্য করে। চাইলে পানিতে অ্যালোভেরা মিশিয়ে নিতে পারেন আরও ভালো ফলের জন্য।

৩. মৃত কোষ দূর করে

দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের মৃত কোষ দূর করে এবং নতুন কোষ জন্মাতে সহায়তা করে। ফলে ত্বক হয় উজ্জ্বল ও মসৃণ।

৪. প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে

দুধের এনজাইম ও ভিটামিন ত্বকের কালচে ভাব দূর করে ত্বকের রঙ সমান করে। এটি রক্তসঞ্চালন বাড়িয়ে ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আনে।

যেভাবে দুধ দিয়ে গোসল করবেন

এক বালতি বা বাথটাব কুসুম গরম পানিতে পরিমাণমতো দুধ মিশিয়ে নিন। চাইলে নিমপাতা, তুলসিপাতা ও গোলাপের পাপড়িও যোগ করতে পারেন। প্রায় ২০–৩০ মিনিট সেই পানিতে থাকুন। সপ্তাহে দুই–তিনবার এভাবে গোসল করলে ত্বকের যত্নে ভালো ফল পাওয়া যায়।