• সকালে খালি পেটে ফল খাওয়া কতটা উপকারী? বলছেন বিশেষজ্ঞরা

• ১৮ ডিসেম্বর ২০২৫, ১০:৪২

সকালে ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই ফল খাওয়া নিয়ে রয়েছে ভিন্নমত। কেউ বলেন, এটি সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, আবার কেউ সতর্ক করেন—এই অভ্যাস অ্যাসিডিটি, পেট... বিস্তারিত