• সকালে খালি পেটে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার ১০ উপকারিতা

• ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১০:২৯

সকালে খালি পেটে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা নিয়ে নতুন করে জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদরা। তাঁদের মতে, রূপ ও সৌন্দর্য ধরে রাখতে, শরীর সুস্থ... বিস্তারিত