• সকালে খালি পেটে ভেজানো খাবারের ৫ উপকারি তালিকা

• ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১০:১৯

সকালের খাবার সারাদিনের সুস্থতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, খালি পেটে ভেজানো কিছু নির্দিষ্ট খাবার খেলে হজমশক্তি বাড়ে, শরীর স... বিস্তারিত

• সকালে খালি পেটে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার ১০ উপকারিতা

• ১৭ সেপ্টেম্বর ২০২৫, ১০:২৯

সকালে খালি পেটে পানিতে ভেজানো কাঠবাদাম খাওয়ার উপকারিতা নিয়ে নতুন করে জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদরা। তাঁদের মতে, রূপ ও সৌন্দর্য ধরে রাখতে, শরীর সুস্থ... বিস্তারিত

• মেয়ের জন্য খাবার খুঁজতে গিয়ে নিহত ফিলিস্তিনি বাস্কেটবল তারকা

• ২১ আগষ্ট ২০২৫, ১৭:২৯

গাজা উপত্যকায় খাবারের সন্ধানে বেরিয়ে ইসরায়েলি সেনাদের গুলিতে নিহত হয়েছেন ফিলিস্তিন জাতীয় বাস্কেটবল দলের সাবেক খেলোয়াড় মোহাম্মদ শালান। মঙ্গলব... বিস্তারিত

• সকালের নাস্তার জন্য সেরা ১০টি স্বাস্থ্যকর খাবার

• ৩০ অক্টোবর ২০২৪, ০৮:৪৫

সকালের নাস্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ খাবার, যা আপনাকে সারাদিনের জন্য শক্তি এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। সকালের নাস্তা বেশি পরিমাণে ক্যালরি পোড়াতে সাহা... বিস্তারিত